Maneras de acabar el vicio de revisar el celular

Si por más de intentarlo usted no puede dejar de revisar su celular todo el día, estos son los tips para que deje esa tonta esclavitud.

Cuatro pretextos para apagar el celular

Desconectarte de tu celular ayudará a que disfrutes un poco más de tus salidas y amigos.

El uso inmoderado

Son más vulnerables las personas jóvenes, que desean tener siempre la última versión tecnológica, con lo que sienten que mejora su status y su autoestima, y no pueden tener ratos de silencio y de soledad, que permiten pensar, hacer tareas cotidianas, dedicar un tiempo a la lectura o ser más uno mismo.

¿Cómo saber cuándo es un problema?

Detectar un nomofóbico no es difícil, su conducta es muy perceptible: si la persona no se despega del aparato en todo el día, por ejemplo lo lleva consigo hasta cuando cambia de habitación o de oficina por un breve tiempo; lo tiene siempre cerca aunque no lo esté utilizando, se enoja si no puede revisar sus mensajes o si no hay conexión, la interacción social se sustituye por la tecnológica, entre otros. Definitivamente existe un problema cuando usted llega a pensar que esta persona le responderá más rápido si le envía un mensaje de texto que si le dirige la palabra.

Celular, el peor enemigo de quienes conducen

Los argentinos somos conscientes, en general, de que uno de los principales factores de distracción al conducir es el teléfono celular, ya sea para hablar como enviar mensajes de texto.

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